拉丁包括：伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔舞和斗牛舞
课程特点：
a.)拉丁舞是一项高带氧的运动，舞蹈风格自由奔放，热情大方；以髋关节的摆动来带动腹部、腰部、背部等全身各部位的运动，有益协调身体各关节；运动量较大，每小时消耗的热量为372千卡；气氛迷人，充分表达青春欢乐的气息，男士表现气势轩昂，女士表现妩媚个性。
b.)对青年人来说，跳拉丁舞可以改善自身亚健康的状态，缓解工作、生活中由于长期积累的压力而造成的精神紧张、精神焦虑、抑郁失眠等症状，保持健康的身体和青春的活力。对于中老年人来说，可有效维护右脑，避免过早的脑萎缩，能够保持思想敏捷、保持腿脚灵活等。
课程内容：拉丁舞的各种基础课（针对零基础学员所设的课程）
提高课（针对已有扎实基础学员所设的课程）
技巧课（针对有意愿更深层次学习的学员所设的课程）联系我时请说明是在培训招生网看到的，谢谢！
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